５キロ痩せて大満足です！

ライトブラザーズに来る前、ダイエットをしようと思ってヨガを始めましたが思うような結果が得られず自分なりにいろいろ調べた結果、筋トレと
食事制限が必要と知り、自宅の近くで探しました。

歩いて行ける距離にあり手軽に通えることは継続の為には大事なポイントです。